365days SUSTAINABLE
とりあえずやめてみる
September 1
習慣で行っていることは、意外と多いものです。この行動は環境に負荷をかけていないかという視点で、一度自分の行動を振り返ってみましょう。
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野菜は小さく切って火通りをよくする
September 2
野菜を調理するときには、小さく切ると加熱時間が短縮され、省エネや節約につながります。火の通りやすさに応じて、切り方を工夫しましょう。
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LED照明を使う
September 3
消費電力が少ないLED照明は、蛍光灯などと比べて寿命が長いため、交換の手間が省けます。頻繁に換える必要がなくなり、その結果ごみを減らすことができます。
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落としぶたを使って上手に料理する
September 4
落としぶたをすると、沸騰した煮汁が落としぶたに当たって、煮汁に対流が生まれます。少ない煮汁でも、短時間でムラなく食材に味が染み込みます。
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洗剤を薄めた洗剤液を使う
September 5
洗い物をするときには、その都度小さなボウルに水を入れて、そこに洗剤を数滴入れ、洗剤液をつくって使いましょう。少ない洗剤で洗うことができます。
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センサーライトで電気の消し忘れを防止する
September 6
玄関やトイレの電気を、ついつい消し忘れてしまうという人は多いのでは？人感センサーライトは、必要なときだけ点灯してくれるので、消し忘れがなくなります。
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体を温めるならシャワーよりお湯につかる
September 7
シャワー約20分間と浴槽一杯分は、おおよそ同じ水量です。シャワーのみで体を温めようとすると、意外と長くお湯を使ってしまうこともあります。